昨日は中学生全員を連れて高校へ出稽古
小川先生と私とで引率
県内の○洋高校に行ってきました 男女ともに県内で強豪校です
学校は付属の中学校もあり 周りに海が見え 学校からはお城が見えるとてもすばらしい環境でした
練習は 1年生は同じ1年生にボコボコにされていました でも 今はそれでもいいのです
練習を重ね その子達に追いつけるように頑張っていきましょう
女子はとてもいい練習ができていました やっと積極性が出てきたように感じます
みんな頑張っていましたが 特にマサキは頑張っていたように見えました
男女共にとてもいい練習ができ勉強になった出稽古でした
○洋高校の菅原先生 昨日はありがとうございました
とてもいい練習をさせていただき感謝しております
６月１４日に試合でまたお世話になりますが宜しくお願いします
昨日の練習は前日同様 立ち技は打ち込み重視
寝技は数本乱取りをやったあと １５分５本抜きをやりました
１５分で５人抜くのは難しいと思いますが ２名の子が抜く事ができました
残りの子供たちの中には０本の子供もいたようです
次ぎやるときは ０だった子は１本 １だった子は２本 抜くように頑張って行っていずれは５本抜けるように頑張りましょう
立ち技は打ち込み中心
しっかり自分の形を作り（確認し） 乱取りでしっかり入れるようにしていきましょう
昨日の練習は 打ち込み中心のメニュー
寝技の反復 打ち込み 投げ込み
背負いでの体の回し方と 大外の手の使い方を説明
大体わかってくれたかな
必ずわからない時は「わかりません」と言いましょう
わからないのにわかったふりをすることは １番いけないこと
恥ずかしいなんて事は絶対にありません わからないままにしておくことの方が恥ずかしいことです
わからないことはどんどん指導員の先生に聞きましょう
昨日の練習には トモキの通う高校の２人の柔道部の子が練習に来てくれた
中学生にとってはとてもありがたいこと
思いっきり相手に向かって行っていましたね
でも 中学生約１名･･･気持ちの入らない練習をやっていたので小学生との練習に
やる気の無い子は外れてもらいます または他の練習をやらせたり見取り稽古をしてもらいます これは 小学生も同じです
強くなりたいといっても口先だけでは強くはなりません 練習・行動あるのみです
最近は意識が変わってきたのか 全体的にいい練習をしています
試合が近いと言う事もあるのかな
それにしても気持ちの入った練習をしています
このままみんなで力をあわせ頑張っていきましょう
練習に来てくれた高校生の２人 ありがとうございました
また 来て下さいね
昨日は私の母校の先輩が ２人お子さんを連れて出稽古に来てくれました
小学生は昨日 運動会のところが多かったようで日焼けした顔をしている子がたくさんいました
日中はものすごく暑かったけれど 夜の道場もとても暑かったですね
練習でばてる子が何人か出るかなと思いましたが みんな頑張って練習していました
だんだんスタミナと根性がついてきているんですかね
小学生はいい練習をしているので 次の試合が本当に楽しみです
中学生もやっと気持ちが前面に出るようになってきました
昨日の練習は全体でいい練習をしていました
小学生も運動会で疲れていたと思いますが 疲れを見せずに頑張っていました
みんなでこの先も頑張っていきましょう
新型インフルエンザ 川崎市でも発症する人が出てきましたね
関西の方では感染が広がってきていたころから 子供たちには手洗い・うがい・顔洗いなどの自己管理をやっていこうと言ってはいたものの こっちの方（関東）は感染者が出ていなかったので人事の様に感じていましたが 数日前に川崎にも感染者が出て身近に感じるようになりました
私もしっかり自己管理（手・うがい・顔洗い）をやっています マスクはしていないですけど…
木曜日の練習前にドラッグストアーに行きましたが マスクも消毒液もみんな売切れでした
すごいですね～
花粉症シーズンが終わってマスクの売れ行きが落ちるころなのに 今年はマスク業界は… なぁ～んてこんな事を言ってはいけないですよね
ごっつ家には まだまだ仕事のために買ってあったマスクがたくさんあるので大丈夫そうです
皆さんもしっかり 手洗い・うがい・顔洗いの最低限のことをやっていきましょう
昨日の練習は急いで畳をひき練習
時間がないので急いでアップをしたが いい加減にやっている子がチラホラ
そういった子がいるときはアップが永遠に続きます
空気を察したのかいい加減にやっている子もしっかりやるように…
そこで私からのお説教が
ちゃんとやってない子にはもちろん注意をし また 周りの仲間が注意をしない姿勢に対しカミナリを
みんなでやっていくのだから １人でもちゃんとやらない子がいれば みんなに迷惑がかかる そういう子がいるのに対し仲間同士が注意をしないで自分だけやっていれば言いという考えの子もみな同じである
普段のときでも最近言っているように 指導員が何でも注意をするのではなく 各自で注意をし合っていかなければ仲間は団結していかない
注意をしたあとは寝技
何通りかの寝技をやった そして 立ち技
乱取りはグループ分けをしての勝ち残り
中学生の大きい方に高校生を入れた 投げるのは無理かもしれないが１度でいいので膝を付けさす気持ちでやらせた
案の定 誰も投げる事ができなかったし １度も膝をつかせる事もなかったようだ
そんな気持ちでは勝つことができない もっとガツガツいかなければいけない
昨日もとてもいい練習ができたと思う
辛い苦しい時こそ お互いを励まし合い盛り上げ ともに頑張ってもらいたい
昨日の練習は 遊びながらアップをして寝技
寝技では １回ごとに負ければ罰ゲーム 罰ゲームをやりたくなければ勝つしかない
半分以上 いや全部罰ゲームをやった子もいたのではないだろうか
罰ゲームをやって辛かった子は 罰ゲームの回数を減らすために練習をして強くなろう！
立ち技は打ち込み・投げ込みを重視してやりました
投げ込みでは早投げをやったのですが まだまだスピードが遅いですね
普段から投げても声が出ていないので 投げた後には声を出す練習も
どんなときでも声が出るようにしなければいけないと思います
なぜだか・・・嶺心会の子はなかなか声が出ない 練習だけ声が出ないのはどうしてなのかな
一人一人どんどん声を出していこう
昨日の練習では 寝技の途中で中学生にお説教！
最近の練習を見ていると 目標を忘れてしまっているような練習のやり方…
そのため 昨日お説教をした
子供たちの心に私が言った事は響いたのだろうか？！
今後の変化を期待したいところですね
昨日 小学生の寝技を見ていたがチサとミユの寝技がとても熱かった
妻と一緒に見ていたのだが「すごい練習しているな」とお互い言いあった 意地と意地がぶつかり合い とても激しい練習をしていた
２人ともあの練習を見ると ここ最近の成長ぶりも十分に実感できる
お互いがお互いに負けたくないという強い気持ちから お互いの練習を高め お互いに成長して行く チサやミユは 先生に言われたからやっているのではない！ 自分でそういった気持ちを持ち練習に臨んでいるからこそ 自然と体と気持ちが動くのだと思う
スポーツにとって当たり前のこと
しかし 嶺心会では見掛けることが少ない… 久々にそんな気持ちを思い出しました
今後も お互いに そして嶺心会全体がそんな元気のある練習が自然とできるように頑張ってもらいたい チサやミユが良い風を吹いてくれていますみんなもその風に乗って頑張りましょう
全体を見ていても みんな頑張っていたように思います
中学生も高校生が来てくれていい練習ができました
これから試合シーズン到来です
みんなで頑張って行きましょう
昨日の練習は高校生と大学生が稽古に来てくれた
中学生は日中に体育祭があったせいで疲れているのか なんだかダラダラモード
もう夏まで時間がない事を忘れてしまっているのか 今が大事なんだが…
最後の整列で小川会長からの言葉で 『せっかく大学生や高校生が稽古を付けに来てくれているのに、何でどんどん当たっていかないのか』
本当にそう思います
なんでなのでしょうか
高校生や大学生が休んでいる場面が何回かありました
力のある人たちにどんどん向かっていかなければ強くはならないと思います 厳しいことを言うようですが やる気がないのであれば頑張っている子たちに悪い雰囲気が影響してしまうので 休んでほしいと言いたいですね
前半 私は大会などの事務仕事をやっていたため寝技を見れませんでしたが 立ち技では小学生は本当に元気ある練習をしていました
ここ最近は本当にとてもいい稽古をしています
小学生の練習を見て 中学生は何も感じないのでしょうか… なんだか 残念ですね
そろそろ 本当に自覚をして欲しいと思います練習に来てくれた大学生の方々お疲れ様でした 練習後にも夜遅くまで付き合ってもらいありがとうございました また 稽古をつけてやってくださいね
昨日の練習は 木曜日なので１９時からでした
畳を引かずにトレーニング中心の練習
内容はなかなかハードだったと思いますが 中学生は出来て当たり前 まだまだ足らないぐらいかな
小学生の低学年は 弱音を吐かずによくついてきていました
最近 みんなとても頑張っています
トレーニングをやった後は 柔道着の上着と帯をつけて打ち込み２００回
鏡があるので 中学生と高学年は自分の入り方を確認
鏡を使い自分の入りを確認する事は とても大事だと思います
手・ひじ・膝・体の位置を自分で確認できるからです
普段は 自分の形を先生達に言葉で注意されるだけで分かり辛かったと思いますが 鏡を使って行うと 普段言われていることや 自分の形がどうなっているのかなど
自分でよく分かると思います。
どうだったでしょうか 自分の入りは？
そして いつも注意されているところが再確認できたと思います
間違えて自分の顔を確認している子はいなかったでしょうか 「俺はなんでかっこいい顔なんだろう」とか「私はかわいいな」とか間違った確認を… そいった確認は家でやりましょうね
打ち込みが終わったら 引き出しと移動打ち込みで終了
畳を引かなくても十分にいい練習ができたと思います
昨日の練習は 水曜日なのでボールをつかってアップ
その後は 寝技も立ち技も打ち込み等に時間をかけた練習を行いました
寝技は返しと絞め等をやり 立ち技は打ち込み１００回のあとに 相手が技を掛けてきたときへの対策をやりました
教わった事は練習でどんどんためしていきましょう
昨日の練習に 今年度から子ども達の通う中学校の柔道部副顧問を引き受けて下さった女の先生が練習を見に来てくださいました
子どもたちが見に来てくださいと誘ったようです
先生も去年まで大学でスポーツ（柔道ではないそうです）をやっていたようで 大きな大会に出場していたそうだ
そのような先生が副顧問についてくださると 子供たちは（特に女子には）心強いことだろう
種目は違うけれど スポーツをやってきた先生なので 子供たちが柔道で苦しい時や悩んでる時にアドバイスをしていただけるのではと思います そして きっと子ども達の心の支えになってくれることでしょう
先生がビックリしていた事は 中学生の道場と学校の時の顔つきがまったく違うこと
ってことは部活中は… ま～今回は大目にみましょう(笑)
先生には時間が空いた時にはどんどん来ていただき どれだけ子供たちが柔道に対して一生懸命なのかをもっともっと知っていただけたらと思います そして 今度は柔道着をもって… 期待したいです
とても熱心そうな感じのいい先生でした
練習の方では 小学生は頑張っていますね
特に目立っているのはチサ 本当にいい練習をしています
昨日は 私からカミナリをもらった子もいました
その子は頑張っているのですが なんだかがむしゃらさがないし… あまりにも１回で投げようとする気持ちが強すぎ柔道が小さくなっていたのです そのようなところが試合等でも出てしまっていて ここ最近同じような負け方をしています
本人もその辺が反省点だと感じていて？練習で直していこうと分かっているのですが どうしても気持ちが１発１発にこだわりはじめ徐々に技数が減ってしまうのです
次の試合で同じようなことをやらないように 今練習でやらなくてはいけないことをしっかりとやっていかなくてはいけないですね
これから試合が続きます！みんなで頑張っていきましょう
昨日は県立武道館で行われた 指導者講習会に指導員全員で参加してきました
午後からは 小川会長が出場する形競技会が行われました
指導者講習会は柏崎先生による講習と実技
とてもためになるお話が聞けました
午後から形競技会は…
小川会長には大変失礼でしたが 仕事があるため 形競技会を見ないでみんなで一足先に失礼させて頂きました
小川会長 薄情者でスイマセン
結果はどうだったのでしょうか？
昨夜に連絡を頂き １度間違えた箇所もあったそうですが 練習の成果が出てうまく行ったそうです
小川会長・小長井先生 お疲れ様でした
昨日の練習も大勢の方が練習に参加してくれました
中学生は 午前・午後と中体連の県強化練習会をこなし 疲れていたと思うけれど 夜の練習もとても頑張ってやっていました
この一日の頑張りを 忍耐力の自信に繋げてもらえたらと思います
また 小学生もみんな一生懸命に頑張って練習をやっていました
昨日は最終仕上げの大切な日
小川会長が 川崎を代表として いつもお世話になっている小長井先生と一緒に １０日に「形の競技会」で固めの形をやります
そのため 昨日の練習が最後の練習でした
練習最後に みんなの前で固めの形を披露してくれました
仕事等が忙しく 練習時間が少なかったのですが やはり 会長と小長井先生はとてもうまく仕上がっていましたね
素晴らしいです私もよく小学生の時には 大会の試合前に投げの形を披露したような(笑)
懐かしいですね
本番は 成績もそうですが まずは間違えないで頑張ってもらいたいですね
みんなで応援しています
早いものでゴールデンウィークも終わった
いよいよ小学生は試合まで１ヶ月
みんな頑張っているので結果を出させてあげたい
子供たちは目標に向けて練習に集中してもらいたい
私たちも練習に集中していきたい時期だが そうは行かないし 行かせてもらえない
みんな仕事も忙しいし いろいろな問題を抱えているかと思う
大人も子供もそうだが いくらやっても報われない時はどんな事でも必ずある でも 頑張ってやっている事を誰かが見ていてくれている そして 理解してくれる人は必ずいることを信じて前向きに頑張る
その人たちのためにも 頑張らなければと思っている
中学生も小学生も試合に向けて頑張る時だぞ
私たちもいろいろ考えながら練習に そして仕事を頑張っていこうと思う
頑張れ 嶺心会の子ども達
昨日の練習は開放委員会があったため １９時からのスタート
中学校の格技室を借りているため 開放委員会には絶対に出なくてはいけません
そこで いろいろ注意を受けました
いろいろ言いたい事もあると思います 借りている以上 こちらは言われた事を守るしかありません
なので これから木曜日は１９時練習開始になりそうです
それはしょうがないとして 昨日の練習はトレーニング
みんないい汗を流していましたね
週に１回ぐらいトレーニングだけの日もいいもんかと…
これからいろいろ考えて行きましょう
昨日は 川崎市営富士見相撲場で行なわれた「第５３回川崎市こども相撲大会」に参加してきました
前から出てみたかったのですが 今年やっと相撲大会に出場する事出来ました
結果は
４年生の部 優勝 ミユ 第３位 タイショウ 第５位 チサ
５年生の部 第３位 トモ
６年生の部 第３位 ユウキ
１０人出場しましたが半分の５人が入賞しました
男女混合の相撲大会で４年生でまさかミユが優勝できるとは思ってもいませんでした
みんなビックリですね
ミユ 優勝おめでとう
団体戦は残念ながら２－３で１回戦敗退でした
みんなでハラハラドキドキしながら観戦した団体戦
柔道とは違った盛り上がりでしたね
惜しくも負けてしまいましたが とても頑張っていました
チサもトモも女の子ながら男子相手にいい戦いぶりでした
タイショウは 柔道と違いどっしりとした相撲を取り 見ていて安定感がありました
そして 柔道でまだ取った事のない賞状とメダルをもらえて とても嬉しかったでしょう
ユウキは もしかしたら優勝できちゃったりして… なんてことを想像していましたが やっぱそんなには甘くなかったです でも 準々決勝の上手投げはかっこよかった！ 準決勝も あと少し！って見てるほうが力が入っちゃうぐらいのいい勝負でした
負けてしまった子も頑張っていたし みんないい顔をしていました
柔道と違いプレッシャーがなかったことが 好成績につながったのでしょうか？
柔道の方でも あまりプレッシャーをかけるのはやめておけば好成績につながるかな
土俵の上で柔道をやっていた子もいましたが 相撲大会に出場して子供たちも楽しかったのではないでしょうか そして とてもいい経験をしたと思います
子ども達は 春日王関にもサインしてもらったり 握手してもらいました
なかなかこんな機会はありません
私たちもとても楽しい相撲大会でした
また 来年も出ようかな～
何が柔道と違っていたかというと １番驚いたのは参加賞がすごかった事ですかね
雨の中 たくさんの方が応援に来て下さりまして ありがとうございました
相撲に出ていない子や保護者の方の応援もたくさんきていただきまして とても嬉しかったですね
そして 飲み物の差し入れまで頂きましてありがとうございました
嶺心会のみなさんが一丸となって臨めた相撲大会だったように思います
柔道の大会も 一丸となって頑張っていきたいと思います
昨日の「子ども日」 合同練習会でした
横須賀から私の1つ上の高校の先輩の息子さん３人と 道場の子ども達と 高校の同級生が来て下さり 合同練習をやりました
寝技 立ち技をやってからの練習試合
途中で上がる子ども達がいるので 練習を先におこないました
終了時間いっぱいに練習試合を行い 全部で６試合いぐらいできました
どうしても技がワンパターンになってしまいますね・・・
そして 残り数秒で集中力がきれることが多く 最後の最後でポイントを取られてしまう 次の試合までにその辺が課題ですね
出稽古に来ていただいた先輩方 選手の皆さん ありがとうございました
とてもいい練習が出来ました
また 来てくださいね
そして お互い６月の試合頑張りましょう！！
昨日は「みどりの日」 だからと言って何にもないんですが
昨日は悠友館の高橋先生のお誘いで 悠友館の合同練習に参加させていただきました
ほかに吉田道場(川崎)さんも参加されていました
練習試合・寝技・立ち技と とても中身の濃い練習ができました
嶺心会の子ども達と他の道場の選手達の違いは 気持ちの強さですかね
練習を見ていても 練習試合を見ていても 嶺心会の子ども達はおとなしすぎます 柔道もおとなしいし 態度もおとなしい
もっともっと相手に向かって行く気持ちが足りないのかなと思います その辺が他の道場との差ですね
何ででしょう どうやったらガツガツ闘志を前面に出し 向かって行く気持ちになるのでしょうか
そのように出来ないのは 私達の勉強の足らないところでしょう
悠友館の宮田先生 江崎先生 高橋先生 昨日は大変お世話になりました
嶺心会の子供たちはとてもいい稽古が出来 ありがたく思います
また 今後ともどうぞよろしくお願いします
昨日は講道館で行われた柔道まつり大会に参加させていただきました
武先生が引率してくださいました ありがとうございます
結果は
準優勝 チサ
第３位 トモ イクミ エリカ でした
チサは準決勝ぐらいから喘息？みたいなのが出てしまい・・・ 準決勝は勝つことが出来ましたが 決勝を始めるまでに症状が治まらず 決勝の試合を行ったそうですが途中棄権という形になってしまったそうです 決勝はいつも当たる相手 是非６月の大会でリベンジしよう！
トモは道友会で負けた同じ相手に負けてしまったそうです 前回は旗判定で負けでその子が優勝 今回もその子に勝てば優勝できる はずが・・・ しかし またまた旗判定で負けてしまいその子が今回も優勝されたそうです
どんどん先がけしてくる選手にどうしても対応できずにポイントを取りきれない 投げられてしまうことは無いそうですが 僅差をとられてしまう 柔道着をとったらどんどん技を出す練習をしているのですがが まだ出来ていない その辺がトモの重点課題ですね
イクミ・エリカは同じ神奈川の中学女子に負けてしまいました
今は負けても良い でもこの負けをプラスにしていかなくてはいけない！ 負けて立ち止まっていたら夏も負ける 練習あるのみですね
試合を見た武先生の話によると みんな頑張っていたとのこと！
しかし 中学男子は今のままでは正直厳しい結果が続くと思う もっとやっていかなくてはいけない
小学生は６月に向けて 中学生は夏に向けてがんばっていきましょう
引率してくださった武先生 保護者の皆さんお疲れ様でした
皆さんどのようなＧWを過ごしていますか
今年は多いところで１６連休もあるところがあるようですね
ま～いろんな意味でそんなに休みがあったら不安になっちゃいますよね
私は毎年同様仕事 たまには連休を味わってみたいですね
嶺心会の連休は 試合・出稽古・合同練習・相撲大会・通常練習といった連休
子供たちも引率の先生方も頑張りましょう
今日の練習は寝技でもそうだが 立ち技でもまったく声が出ていない
いつも言っているように声を出してみんなで盛り立てて練習をやろう
辛くて苦しい顔をするのなら声を出し自分を盛り立てろ
声を出す事によって気持ちもしっかりする あまりにも気持ちが弱い
なにくそ～負けてたまるかと自分の気持ちを強く持ち相手に向かっていけ
まずは自分に勝たなくては強くはならないと思う
気合だぁ～嶺心会の子供たち！
水曜日は「昭和の日」でしたね
祭日で学校が休みだったので、中学女子は出稽古と夜の練習の２部練
夜練では出稽古の疲れからか１名体調不良で早退をしてしまったが 残りはいい練習をやっていました
水曜日は 高校生が高校の練習を終えてから５人も来てくれました
練習で疲れていると思うのですが 練習に顔を出してくれる事は本当に嬉しいく 子どもたちにとってもいい刺激になります
４月に入学したばっかの子も １ヶ月がたち いろんな面で成長したなと感じました
高校生が来てくれると練習にも活気が出ます
中学生も小学生も意識の高い練習ができていて よかったですね
そして 昨日の練習は打ち込み・投げ込みを重点的にやりました
しっかりと自分の形を作っていこう！
