今年もたくさんの方々に支えられ大きな怪我もなく 嶺心会の練習も終わることができました
今年もたくさんの嶺心会の仲間が増え 練習では熱い練習が出来たのではないかとおもいます そしてパパさん柔道家も増え 来年はママさん柔道家も増えたらいいなと思っています
子供たちも柔道を通じて 試合や合同練習等で多くの仲間達と知り合うことができました
夏のバーベキューや忘年会では 大勢の父母の方々のご協力があり盛大にできました そして 練習の時にはごっつ家の息子２人の面倒を見ていただきまして ありがとうございました
今年１年 嶺心会をご支援してくださった皆様方にはとても感謝しています 来年も嶺心会一丸となってがんばりますので 変わらぬご支援のほどよろしくお願いします
では 皆様よいお年をお迎え下さい
私は３１日の大晦日まで仕事の方が忙しくなってくる
今年は２８日から直人先生が仕事を手伝いに来てくれている とてもありがたい
嶺心会の子供たちもしっかり家の手伝いを絶対にしましょう
遅くまで寝て 遅くまで起きていて１日ダラダラしている生活はダメ！
規則正しい生活をしましょう
もちろんトレーニングは毎日ね
年末年始仕事の父母の方々 お互いにがんばりましょうね
東海大学で行われた練習試合に２５日～２７日の３日間参加させていただきました
初日だけ私が引率して あとの２日間は直人先生にお願いしました
初日しか見ていませんが 新人戦が年明けすぐにあるので勝負にこだわらず自分の柔道がどれだけできるかを課題にしてやらせました
内容は 攻めの気持ちも前面に出ていたし なかなかの内容だったと思います
１つ言えば いつもの課題の組手をどうしても妥協してしまうところがもっと大きな課題です
２日目以降 直人先生の話を聞いても とてもがんばっていたとの報告を受けました
この３日間で何かをつかんでくれたのではないでしょうか
正月休みも 毎日体を動かすように心がけてもらいたいです
この今回の練習試合では 稲田中の小長井先生には何から何まで とてもお世話になりました
どうもありがとうございました
昨日はクリスマスイブでした
ごっつ家のイブは豪華料理（かな？）でクリスマスパーティー
もちろんのこと 息子たちにはたくさんのサンタクロースがプレゼントを持ってきてくれました
長男はとても喜んで もらったおもちゃでず～～～と遊んでいました
私にも妻からジャンバーのプレゼント
妻へ私からのプレゼントは… 何も買っていません（笑）
買ってあげたかったんですが買いに行く暇っがないというか お金がないというか 買い忘れたというか 最初から買う予定がなかったというか いろいろな理由があります（笑）
誕生日は絶対に買いますよ！ 多分ね…
嶺心会の子供たちには サンタクロースは来たのかな？
昨日は２００８年度 嶺心会忘年会が行われた
第１部はグランドでレクレーション大会
私は第１部のレクから参加するのは今年が初めてだ 仕事でなかなか参加できなかったが 今年は会社の皆さんに無理を言って参加が可能になった
しっぽとり・野球・リレー・まだまだたくさんいろんなことをして遊んだ リレーなんて小学校以来やっていなかったのでなかなか新鮮に感じた
昼食は父母の方々が前日から作ってくれたカレーとトン汁 みんなでグランドにブルーシートをひき 青空の下 美味しく頂いた
みんなでご飯を食べたりすると 子供１人１人の性格がはっきりと分かる 甘えん坊からしっかり者まで行動に出るものだ でも みんなで食べるカレーは本当に最高の味でした ご馳走様でした
第２部は忘年会
今年は大変お世話になっている矢野先生と悠友館の高橋先生が参加してくださった
毎年恒例の子供たちのかくし芸 今年もたくさんの子供たちが芸を披露してくれた
女装しての歌ったり バイオリンを披露したり ダンスをしたり 手品をしたり コントをやったり…まだまだたくさん披露してくれた
バイオリンは毎年ユウキが披露してくれるが 去年よりかは上達していたぞ ま～カリンの方がうまかったけど（笑）
そして なんとツネミママがプロの腕をみんなに披露してくれた
曲は「情熱大陸」
いや～～～ユウキのバイオリンしか聞いたことがないから プロのバイオリンを聞くのは初めてだったけれど とてもとても感動した
他にもいろんなことを企画してくれた
そのなかで しおりが企画してくれた「今年最大のニュース」との質問に当ったごっつ家は 次男が長男と同じ日に生まれたことが１番だった
悠友館の高橋先生は「ジェフ千葉の１部残留」だった
残留をかけての試合を奇跡の大逆転劇で勝って残留を決めた サッカーファンならみんな知っている試合だ
しかし 嶺心会のみんなは反応がイマイチ？ こら子ども達もっと何か反応しなさい 嶺心会にはサッカーファンがいないのかな？ あんなにすごい試合だったのに～
でも そういう私もサッカーのことはよく分からないんですがこのことはきちんと知ってました
高橋先生 もう少しサッカーのことも子供たちに勉強させておきますね（笑）
５時間近くにわたる忘年会でしたが あっという間に終了時間
今年もとても楽しい時間をみんなと過ごすことができました
来年の目標に 小学・中学の子供の中から「全国大会出場」と言ってくれたのはとても嬉しかった 有言実行できるようにがんばろう
忘年会に参加してくださった矢野先生・高橋先生本当にありがとうございました そして今年１年間本当にお世話になりました
何日も前から準備をしてくださった父母の方々 本当にありがとうございました 皆様の協力があったからこそ忘年会も楽しく終わることができました 本当にありがとうございました
昨日の練習が 今年最後の練習でした
少し早いな～と思う方がいるかもしれないが ２３日が忘年会 ２５日～練習試合等が入っているので昨日が最後の練習になってしまいました
練習はとてもいい感じで集中できていました
攻めの姿勢も出ていたし 相手に向かって行く気持ちも前面に出ていたと思う
小学生は 年明けまで練習がないのでしっかり各自トレーニングをやるようにしよう
中学生は 練習試合等があるので新人戦に向けてどれだけ自分の柔道ができるか試していこう
年明け１０日１１日から地区予選が始まるので しっかり体調管理をしていこう
昨日 仕事が終わってからインフルエンザ予防接種を受けにいった
小学校で打って以来 去年まで打ったことがなかった
結婚して子供ができたので 去年から予防接種を打つようになった
私がインフルエンザにかかってしまったら 子供達にもうつる可能性があるし みんなに迷惑がかかるので打つようにしたのだ
ま～正直なところ 家族から絶対に受けるようにいわれたからだ
自分がインフルエンザにかかるはずがない!と本当のところ根拠はないが思っている（笑）
でも 怒られるのが… いや インフルエンザにかかると仕事に差し支えるから受けたのだ(笑）
みんなもしっかり予防をしよう
手洗いうがいだけでなく、顔を洗うのも効果があるようだ昨日の練習では 水曜日に教えたことをしっかりやろうとしているかできているかなども見ていた
できなくても 失敗しても しっかり教わったことをやろうとしている
できなくて聞きにくる子も数人いた とてもいいことだと思う
でも… 中には自分ではやろうとしているのか分からず 私から見たら普段と変わらない乱取りをしている その子に注意をした
できなくてもやろうとしなくては絶対に何もできない １０回やって１０回成功するなんてだれも思ってはいない 練習でたくさん失敗して試合等でできるようになるのだと思う
もっともっと意識をして練習をしていこう!
昨日の練習は 寝技と打ち込みの後に３０～４０分足技の研究をした
小外・小内・足払いの体全体の使い方について
そして最後に 組み手と足技の大切さを説明
一生懸命聞く姿勢を見せてくれてはいるが 理解したかどうかはわからない
小学生にはちょっと難しいことを教えたが解らなかったら「解らない」と言うようにと言っているのだが なんだか無反応の子が多い 小学生だけではない中学生も同じである
理解できたか？わかったか？と質問してもあいまいな返事
普段から言っているように 解らなかったら解らないと言わなければこちらもわからない
何が１番ダメかと言うと 教わった事がよく理解できていないのに解らないまま練習が終わってしまう事
解らなかったら言うようにと昨日は１０回以上いった気がする
小学生には少し難しっかったかもしれないが最後は理解してくれたと思う
嶺心会には モジモジしてる子がとても多い
特に… 誰とは言わないが誰に言っているのかわかるだろう（笑)
これからは しっかりとなんでも言葉で言える子になっていこう
昨日から強化練習
寝技でも立ち技でも攻めの姿勢が出ていて なかなか意識の高い練習が１人１人出来ていた
何度失敗してもいいので攻めの姿勢をどんどん出していこう
もう少し声が出ていたらもっと練習が盛り上がると思うので 今日はその辺を注意して練習をしていきましょう
少し早いが 昨日の練習で今季冬の全体練習が終わった
全体最後の練習では みんな元気いっぱいだった
特にテンキとジュンイチロウとリョウキが 目立った練習をしていたように私には見えた
投げられても向かって行く姿勢は 入会して日の浅いジュンイチロウとリョウキの気持ちの強さを感じる テンキも幼稚部だが小学生といい勝負ができている ３人とも来年がとても楽しみだ
昨日で全体練習が終わったが 来年まで練習に来ない子はしっかりと家でトレーニングをやりましょう～！
火曜日からは強化練習です
参加する小学生は 自分の柔道に磨きをかけていきましょう
中学生は２８日まで練習試合や出稽古等の予定があるので がんばっていきましょう
また どうしても強化練習に参加したい小学生がいましたら 私まで相談ください
お断りする場合もありますのでご了承下さい
昨日はとても暖かい一日だった
格技室もいつもよりは寒くなく 練習にはちょうど良い室温
練習中におしゃべりしたり やる気がないのではずされていた子が数名いた その他の子は一生懸命に練習しいい汗を流していた
注意される子は ほぼいつも同じメンバーだ
幼稚部の子が集中力を欠いてしまうのなら分かるが 小学生の子が集中できていない
逆にその小学生の子達よりも 幼稚部の子どもたちの方がやる気満々で集中した練習をしていた
これからは怪我させないように対処していかないといけないと思う
昨日の練習までで 忘年会の締切日だった
今年は大勢参加してくれるようだ どれだけの人数で行えるのか当日がとても楽しみだ
昨日の練習は強化練習
最初の１５分ぐらいをボールを使って体を温めるために遊んだ もちろん遊ばしているだけではない
当たった回数×ダッシュ５往復 一番多い子で５０往復近くやった子もいたようだ
いい準備体操になった
練習は寝技の研究・乱取り等をやり立ち技へ
立ち技は直人先生にお願い
私は見ていただけだが 考えられたとても中身の濃い内容だった これからの練習でも取り入れていこう
そして昨日は怪我人のために 直人先生がバランスボールを持ってきてくれた
バランスボールの上に直人先生は立ち スクワットまで出来る
私と妻もやらせてもらったがボールにも立てない 立ったと思ったらボールが転がり後ろにドスンッと倒れてしまう いや～とても難しいバランスボールだ
夫婦そろってバランスが悪いと言う事か(笑)
バランスボールを買って練習をしよう
昨日もとてもいい練習が出来たと思う
昨日の練習に体験の３年生の男の子が来てくれた
経験者でなかなか元気のある子だった 嶺心会の練習をどうとらえたか分からないが もし仲間に加わってもらえたらとても嬉しいことだ
入会して３日目のリョウキはなかなか物覚えが早くなかなかいい 受身もマスターし技を教えてもすぐにできるようになる この先なんだか楽しみだ
全体の練習をみると なんだか元気がなかった気がする
もっともっと元気を出し気持ちを盛り上げて練習しよう
中学生と残り組みは 直人先生のもと技研
せっかく教わっているのだから どんどん数をこなし体に身につけるように意識していこう
昨日の練習はとても集中したいい稽古だった
少しずつではあるが 練習に対する気持ちの変化が出始めているのだと思う
寝技でも失敗するけれど積極的に攻めているし 押さえ込まれてもがむしゃらに逃げようとする姿勢が見え始めてきている
立ち技では幼稚部も低学年も 動きのある柔道をやっていた
中学生と残り組みには 立ち技の前に集合し少し話をした
集合したからというわけではないのかもしれないが 乱取りの内容がガラッと変わった気がする
昨日は 子ども達一人一人が本当にがんばって練習していたと思う
この調子でこれからも みんなで力を合わせてがんばっていこう！
今年も多くの子供たちが嶺心会の仲間に加わった
木曜日にも ３年生の男の子が嶺心会の仲間入りをした
おかげさまで３年生の数がとても増えてきている
柔道に興味をもち 嶺心会に入会してくれることはとても嬉しい
柔道人口が減っていく中で 少しでも柔道という競技に興味があったら １度見学に足を運んでもらいたい また柔道に少しでも興味をもっている親御さんがいたら 嶺心会のみんなで誘ってもらいたいと思う
どんどん仲間が増え 今以上にみんなで活気あふれる嶺心会にしていけたらと思う
昨日の練習は音楽をかけてやった
たまには音楽をかけ 気分を乗せて練習をしてみるのもいいもんだ
子供たちは 音楽を聴きながら練習するのはどんな感じなんだろうか？
聞いてみないと分からないが 子ども達なりに集中できていたと思う
これからの木曜日と特練は 音楽をかけてやってみようかと思う
水曜日は今年最後のママ柔でした
今年最後ということで柔道はやらずにレクリエーション
ランニングを行ってからバレーボール
子供チームとママさんチームに別れての対決
ママさんたちは上手だが 子供チームは…はっきり言ってへたくそだ(笑)
そして トスでボールを下に落とさないで何回続けられるかやった
子供が入っていると１０回も続かないのだが ママさんたちと私たち夫婦だけでやると６０回以上は続く やはり子供たちはへたくそなのだ～
そして最後に野球
我が長男も入り？！みんなの邪魔をしながら楽しませてもらった 長男はみんなに手伝ってもらいボールを打ったり走ったり 上機嫌でした
年に１度のママレクですが みんなで楽しい時間を過ごせたと思う
また来年もママ柔 みんなで盛り上げてがんばっていきましょう
早いもので もう１２月
いろいろ忙しくなってくる１２月
１２月最初の練習は ３つに別れてのグループ練習 中学生・高学年は直人先生が ３・４年生は私が見てトレーニング
低学年・初心者・幼稚部は妻が技の基本練習を４０分近くおこなった
そして全体で打ち込み
後半の練習では 中学生と残り組みでスピード打ち込みをやった
そして 直人先生の指導による足技の研究
足技の向上を目指し 教わったことは繰り返し練習をしよう
何度失敗してもいい どんどんやっていこう
１２月の練習では 寒さも吹き飛ぶような元気な練習をしていこう！
